La Coordinación de Salud Ocupacional de la Empresa de Transmisión Eléctrica S.A (ETESA), como parte de sus actividades para la promoción y prevención de la salud física, mental y social de los colaboradores realizó el taller de ‘Pausas Activas y Prevención de Trastornos Músculo Esqueléticos’.
Katherine Jesse mencionó que las pausas activas son importantes para mejorar la salud física y mental, ya que aumentan la productividad y el desempeño laboral, entre los mayores beneficios previenen los trastornos musculoesqueléticos, reducen el estrés y aportan energía.
En ETESA se promueven las pausas activas ‘porque son necesaria para la prevención de trastornos musculoesqueléticos en el entorno laboral, ya que ayudan a reducir la fatiga, mejorar la postura y circulación, y prevenir lesiones mediante ejercicios de estiramiento y relajación’.
